Monthly Archive: Haziran 2012

0

Hızlı Zayıflatan Diyet Listesi

Hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenlere vazgeçemeyecekleri bir diyet listesi. Bu porgram çerçevesinde verdiğiniz kiloların daha kalıcı olmasını istiyorsanız mutlaka egzersiz yapın. Ayrıca herhangi bir sağlık sorununuz var ise diyete başlamadan önce kesinlikle bu konuda tıbbi yardım alın. İşte programın 1 günlük içeriği… UYANIR UYANMAZ Oda sıcaklığında bir su bardağı su KAHVALTI 1...

0

İştah Kapatma Sırları

Diyet yapmanın en zor yanı, iştahı kontrol etmek. Oysa pek inandırıcı gelmese de, sık beslenip az yemek işin temel sırrı. İşte iştahınızı kapatmanıza yardımcı olacak diğer yollar…   Rejim yapmak isteyip de iştahınıza engel olamıyorsanız, gün içinde sık sık ve az öğünler yiyerek, iştahın kontrolden çıkmasını önleyebilirsiniz. Beslenme ve Diyet Uzmanı Hayrettin Mutlu, yeme isteğini...

0

Hızlı Kilo Verdiren Mucize Liste

ACİL ZAYIFLAMAK İSTİYENLERE … Tatil programınız hazır, alışverişler tamam fakat tek bir sorununuz var. FAZLA KİLOLARINIZ ! … Kafanızı kurcalayan bu konuya mucizevi bir liste ile çözüm bulabileceksiniz. Tüm dünyada kısa zaman dilimi içerisinde   kilo verdiren diyet türleri büyük rağbet görmekte. Bir çok diyetisyen  bu tür diyetlerin çok kısa sürede kilo verdirmesini sakıncalı bulsalar da...

0

Dr. Mehmet Öz Diyet Önerileri

Son zamanlarda aşırı kilo kazanma alışkanlığı gittikçe yaygınlaşmaya başladı. Eğer sizde moralinizi bozan hayata negatif bakmanızı sağlayan fazla kilolarınızdan bir an önce kurtulmak ya da ideal kilolarınızı korumak istiyorsanız, Dr Mehmet Öz sizin sıkıntılarınıza çare olacak aynı zamanda sağlıklı diyet yapmanızı sağlayacak altın kuralları sizlerle paylaşıyor. Streç Pantolon Giymeyin Giyiminiz kilo almak için bir erken...

0

Kolay Zayıflatan Diyet Listesi

Yaz aylarını giriş yapılmasının ardından ağır diyet türleri uygulamak oldukça sakıncalıdır. Yazın hafif yemekler yememiz ve  terleme daha fazla olduğundan dolayı su tüketimine özen göstermemiz gerekir. Bu yazımızda sizlere hem hafif  hemde kolay kilo verdiren zayıflama programını paylaşacağız. Herhangi bir sağlık sorununuz var ise  ilk önce uzman bir doktora danışınız ondan sonra uygulamaya koyulun.  ...