5 Günde Göbek Eriten Zayıflama Kürleri

ADS

Göbek bölgesindeki fazla kilolarınızdan çok daha hızlı kurtulabilmek için tercih edebileceğiniz yöntemlerden bir tanesi zayıflama kürleri kullanmaktır. İnternet üzerinde araştırma yaptığınızda çok fazla zayıflatma kürleri ile karşılaşırsınız. Şimdi size sunacağımız 5 günlük kür tarifini uygulayarak daha çok göbek ve bel çevrenizdeki kilolardan kurtulmayı hedefleyebilirsiniz. İçeriğinde bulunan malzemelerin hepsi amacına uygun olarak seçilmiş olup hayalinizde olan o muhteşem forma kavuşmanız için ideal bir alternatiftir. Aynı zamanda detoks etkisine de sahip olması sebebiyle vücudunuz çok daha kısa sürede toksinleri atma şansını yakalayacaktır.

5 günde göbek eriten zayıflama kürü kolaylıkla uygulayabileceğiniz bir kürdür. Ayrıca içeriğinde bulunan malzemeler de kolay temin edilebilmektedir. Evde yapılabilen kürler arasında olan bu kürü hazırlarken de kullanırken de hiç zorlanmayacaksınız. Oldukça kısa sürede olumlu etkilerini yaşamaya başlayacak ve günlerinizi daha zinde bir şekilde geçirme imkanını bulabileceksiniz.

Göbek Eriten Kür Malzemeleri

Sizlere alternatif sunabilecek çok sayıda zayıflama kürleri vardır. Vücudumuz ve sağlığımız için gerekli olan meyve ve sebzelerin kullanımı ile elde edilen bu kürleri tercih ederken bölgesel incelmeyi veya bölgesel zayıflamayı hedefliyor olabilirsiniz. Eğer zayıflamak istediğiniz bölgeniz daha çok karın bölgeniz ise bu kürden destek almayı düşünebilirsiniz.

Göbek eriten kür malzemeleri için size listeyi sunmadan önce bir hatırlatma da bulunmak isteriz. Sağlığımız açısından çok faydalı olan meyve ve sebzeleri alerji ve diğer hastalıkların durumu söz konusu olduğunda yarardan çok zarar verebilir. Bu sebeple listemizde bulunan malzemelere karşı herhangi bir alerjinizin bulanmadığından ayrıca bu listedeki malzemeleri kullanmamanızı gerektirecek başka bir hastalığınızın olmadığından emin olmanızı kesinlikle hatırlatıyoruz.

5 günde göbek eriten zayıflama kürü için gerekli malzemeler şunlardır;

  • 2 litre içme suyu
  • 1 adet elma,
  • 1 adet limon
  • 1 adet çubuk tarçın
  • 6 sap taze nane
  • 1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil
  • 1 kahve fincanı demlenmiş yeşil çay.

Karın Düzleştiren Kür Tarifi

Her yerde bulunması kolay olan yukarıda listelediğimiz malzemeleri temin ettikten sonra sıra kür yapımına geliyor. Çoğu zayıflama kürleri tariflerinde olduğu gibi bunda da demleme işlemi ve detoks etkisi oluşturması için suda bekletme işlemi uygulanmaktadır.

Öncelikle 1 kahve fincanı kadar yeşil çay demleyin. Bir sürahiye ya da sizin için uygun olan başka bir kaba 2 litre içme suyunu doldurun. Demlenen yeşil çayı, oda sıcaklığında olan içme suyunun içerisine ekleyin. Elma ve limonu iyice yıkandıktan sonra kabukları ile birlikte dilimleyebilir ve dilimler dilimlemez de hazırladığınız içme suyu ile demlenmiş yeşil çay karışımına atabilirsiniz. Ardından kalan diğer malzemeleri yani 1 çay kaşığı rendelenmiş zencefili, 6 sap taze naneyi ve son olarak 1 adet çubuk tarçını da karışımınıza dahil edin.

Zayıflama Kürü Nasıl Uygulanır?

Hazırladığımız kür kapaklı bir sürahiye konulmalıdır. Sürahinin kapağı kapatılmış olarak 1 gece dinlendirilmesi gerekmektedir. Ardından içmeye hazır hale gelecektir ve gün boyu belirli aralıklarda içilmelidir.

5 günde göbek eriten zayıflatma kürü sadece göbek bölgenizdeki yağları eritmenize yardımcı olmakla kalmaz. Aynı zamanda etkili bir antioksidan olma özelliğine de sahiptir. Bu kür uygulanması ile birlikte vücudunuzdaki toksinler çok daha hızlı bir şekilde atılmaya başlayacak sonucunda ise metabolizmanızdaki hızlanmayı da fark edebileceksiniz. Vücudunuzdaki şişkinliklerden kurtulmak için tuz tüketimi konusunda da dikkatli olmanız gerekmektedir.

Zayıflama kürleri tarifinden en etkili şekilde yararlanabilmek için;

  • Tuz tüketimi minimuma indirilmeli ve tuzlu gıdalardan mümkün olduğunca uzak durulmalıdır.
  • Fazla tüketilen şeker ile ilk meydana gelecek yağlanma bölgesi göbektir. Göbeğinizi eritmek ve dümdüz bir karına sahip olmak için şeker kullanımı sıfır düzeyine kadar indirilmelidir.
  • Yüksek karbonhidrat ve yağlı gıdalar da tuz ve şeker gibi kilo vermenizi zorlaştıran unsurlar arasındadır. Bu sebeple mümkün olduğunca yağlı gıdaları ve yüksek karbonhidrat içerikli besinleri hayatınızdan çıkartmanız gerekmektedir.

Daha Fazla Göster
İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir